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皮膚為什么會變老如何防老抗衰呢

來源:非凡醫院 時間:2019/9/19 關鍵詞:

  皮膚為什么要衰老呢?很多人肯定會覺得因為年紀大了唄,其實皮膚老化是有很多原因的。皮膚衰老內在的因素,主要是基因,這個我們沒法改變,其次就是細胞的老化,也就是氧自由基和氧化。   

  很多人認為,從25歲開始,膠原蛋白就開始流逝,其實,不光是膠原蛋白,彈性蛋白、玻尿酸……都在減少。也不是25歲才開始衰老,從青春期發育、成熟、成年,不僅僅是皮膚,身體的各個部分都開始在慢慢衰老,只是25歲開始,這些“衰老”開始走向高峰期。   

  長期紫外線照射,會導致皮膚光老化、光線角化癥等問題的發生,皮膚老化就自然而然。還有如果你嗜煙嗜酒、天天熬夜到凌晨2點半,不好好吃飯、重鹽重甜、每天葛優癱……這樣的生活習慣,對不起,想不衰老都難。   

  如何預防衰老呢?不同年齡段,不同狀態的皮膚,需要的抗老皮膚護理也是有區別的。   

  20歲左右,重要的就是防曬、補水!這個年齡段的皮膚狀態可以說是很好的,這個階段皮膚自我防護、修復的能力是很強的,做好基礎的護膚工作就可以,但是記得一定要做好防曬、補水,如果已經被曬傷曬黑,可以做曬后修復,快速修復受損的肌膚。   

  30歲,真的是個可怕的數字啊,這個時候,膠原蛋白逐漸流失,細紋干紋、法令紋滋生,皮膚已經沒有20歲的狀態。可以通過肌底水光來解決,深層補水,提亮膚色,變得更嫩白光滑。   

  40歲,細胞的老化真正開始。這時候需要抗衰老的層次更高了。面部下垂、松弛,衰老癥狀都凸顯出來了,可以注射BOTOX或玻尿酸除皺針,打破“魔皺”,提升年輕魅力。   

好了,關于抗老,我就分享這么多了,仙女們一定要規律作息、合理膳食,做好防曬。

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